Mitä ja mihin hintaan

Hinnat: 60 euroa / Yksilöohjaus 60 min
110 euroa / Pienryhmäohjaus (3-8 henkilöä) 60 min
Hinnat sisältävät arvonlisäveron 24%

Opetan erilaisia liikkuvuusharjotteita joilla voi alkaa kehittämään kehostaan toimintakykyisempää, terveempää ja voimakkaampaa. Keskityn erityisesti jalkaterien, nilkkojen ja lonkkien liikkuvuuteen, mutta muutkaan kehonosat eivät ole minulle vieraita. Lisäksi voin antaa vinkkejä pieniin arjen muutoksiin joilla voi parantaa liikkuvuuttaan ja neuvoa terveellisempien jalkineiden valinnassa.

Oma tila on rakenteilla Tampereelle, sen valmistumista odotellessa voin liikkua Tampereen seudulla tarpeen mukaan. Harjoitteet eivät vähimmillään vaadi kuin hieman vapaata lattiatilaa.