Miksi

Liikkuminen ei ole vain hyväksi terveydelle, se on välttämätöntä. Vaikka kannustan liikkumaan muulloinkin kuin vain tiettyinä tarkkaan rajattuina hetkinä, ovat liikuntaharrastukset loistava keino tuoda elämäänsä jonkinasteinen minimimäärä liikkumista. Harrastustaan kannattaa kuitenkin hieman ajatella tarkemmin ja kysyä itseltään miksi harrastaa sitä mitä harrastaa. Varsinkin jos liikunta ei ole itselle mielekästä tekemistä ja tuntuu enemmänkin velvollisuudelta. TerveydenContinue reading “Miksi”

Apupyörät

Lapseni ovat siinä iässä että he opettelevat ajamaan polkupyörällä. Vanhempi osaa, nuorempi ei. Tai korjataan hieman. Molemmat pääsevät eteenpäin pyörillään, nuoremmalla vain on apupyörät estämässä kaatumista. Yleensä kuitenkin määrittelemme pyörällä ajamisen niin että sen tulee sujua ilman apupyöriä. Apupyörät ovat hyvä keksintö. Ne tekevät polkupyörällä liikkumisesta helppoa ja turvallista siinä vaiheessa kun toimintaa vielä opetellaan.Continue reading “Apupyörät”