Ihmiset oppivat tarinoiden kautta. Ja minussa on aina kytenyt kipinä luoda tarinoita. Päätin kokeilla täällä blogissani lyhyiden tarinoiden kirjoittamista. Tarinoiden, joiden opetuksena on aina jotain liikkumiseen tai terveyteen liittyvää. Olipa kerran köyhä mies. Tai oikeastaan köyhä. Miehellä oli talo, hieman maata viljeltävänä, vuohi ja muutama kana. Ei siis kerjäläinen, vaikkei herroiksikaan pystynyt elämään. Mutta varaaContinue reading “Sandaalimies”
Tag Archives: Paljasjalkakengät
Liikevälipalat
Liikunnan terveyshyödyt ovat kiistattomat ja hyvin tunnetut. Ja viralliset suositukset liikunnan määristä on helppo saada tietoonsa. Osa suosituksista pohjaa siihen että liikkumattomuutta vähennettäisiin, mutta kaikissa tämä ei tule esiin ja arkiajattelussa riittävä liikkuminen tarkoittaa pikemminkin tiettyjen aikaminimien saavuttamista. Liikkumista katsellaan liian kapean putken läpi. Se mielletään lähinnä liikkumiselle varattuina aikoina ja sille pyhitetyissä paikoissa tapahtuvaksiContinue reading “Liikevälipalat”
Luonnolliset kengät
Näitä sivuja lukiessa ei luultavasti jää epäselväksi että uskon suurimman osan ihmisistä hyötyvän jalkojensa vapauttamisesta. Sen verran monta tekstiä täältä löytyy paljasjalkailun hienoudesta ja terveyshyödyistä. Kengistä ei kuitenkaan ole pakko luopua kokonaan jotta jalat pääsisivät toimimaan luonnollisesti. Mutta silloin kengät pitää valita tavanomaisten jalkineiden ulkopuolelta. Tavallisissa kengissä on pääsääntöisesti neljä piirrettä jotka vievät kehon toimintaaContinue reading “Luonnolliset kengät”
Villasukkajuoksu
Kotimaani ilmasto tekee paljasjalkailun harrastamisesta hankalaa. Vaikka jalkaterien lämpötalous paraneekin niiden liikkuvuden mukana, suuren osan vuotta on silti niin kylmä ettei nakujaloin pysty ulkoilemaan pitkiä aikoja. Satunnaisia postilaatikolla käyntejä ja roskapussin viemisiä lukuun ottamatta jalkani eivät pääse talvisin ulkoilmaan. Hyvä korvike helpottamaan paljasjalkailuaddiktiota on villasukkajuoksu. Villasukat antavat tuntuman joka on hyvin lähellä paljasjalkailua. Ne ovatContinue reading “Villasukkajuoksu”
Kenkäminimalismi
Siirryin aikanani käyttämään minimalistisia jalkineita kokeilunhalusta ja koska niihin liitetyt terveysvaikutukset kävivät järkeen. Jatkoin niiden käyttöä koska se tuntui hyvältä. Mutta paljasjalkakenkien käyttämisellä on ollut etu jota en ennakkoon osannut arvata. Olen muiden minuun liitettävien määritelmien ohella minimalisti. Pyrin pitämään elämässäni vain asioita jotka ovat merkityksellisiä tai tuottavat minulle iloa. Erityisesti tämä koskee omistamiani tavaroita.Continue reading “Kenkäminimalismi”
Jarski Liikkuu 